Bien-être

Be Libre est un programme de 4 semaines présenté par la plateforme digitale : « Libre de bouger ». Ce programme mutli-activités propose…

Depuis déjà plusieurs années, on évoque fréquemment le « bien vieillir ». Cette thématique se répand largement. On en entend parler dans…

Atomes déséquilibrés, les radicaux libres sont des substances indispensables au fonctionnement de notre organisme. En trop grand nombre, ils provoquent…

Une différence d’âge dans un couple, surtout si elle est importante, peut être compliquée à gérer. C’est souvent le regard…

Pour faire en sorte que les personnes âgées qu’ils accueillent ressentent un véritable bien-être, les services et établissements médico-sociaux ont…

En France, il y a aujourd’hui plus de 9 millions de personnes qui vivent seules (selon une étude de l’Insee).…

L’hypnose n’a pas forcément bonne réputation, principalement à cause de ce que l’on peut voir à la télévision. Pourtant, pratiquée…

La soixantaine est souvent une période de réflexion et de remise en question intense : la retraite approche, les enfants ont…

Avec l’âge, la plupart des individus éprouvent de plus en plus de difficultés à réaliser certains mouvements et sont moins…

Au retour des beaux jours, il n’est pas rare de vouloir retrouver une silhouette amincie, mise à mal par des…

La calinothérapie est une pratique d’un nouveau genre remettant en avant le contact physique, essentiel au bonheur. Le câlin est…