Sport

Après 50 ou 60 ans, il est primordial de rester en forme et d’exercer une activité physique régulière. Le yoga…

Être en forme après 60 ans et garder une activité physique régulière est absolument primordial pour la santé du corps…

A 60 ans, il est possible de constater un certain manque de tonicité des muscles du corps. Si vous êtes…

Variante de la marche nordique classique, le bungy pump en est une version plus dynamique et ludique grâce à ses…

En tant que senior, il est plus que recommandé de continuer de pratiquer une activité physique régulière, de manière à…